生完宝宝腰腿疼可以艾灸，但需要在医生指导下进行治疗。艾灸具有温通经络、行气活血、祛寒除湿、散寒止痛等作用，因此对于生完宝宝腰腿疼痛有一定的缓解作用。但要注意，如果腰腿疼痛症状严重，单纯依靠艾灸可能并不能达到治疗的效果，还需要配合其他治疗方式进行治疗。

1、温通经络

生完宝宝后腰腿疼痛，可能是产后身体比较虚弱，受到风寒刺激引起的，通过艾灸可以起到温通经络的作用，能够促进身体的血液循环，从而改善腰腿疼痛的症状。

2、行气活血

生完宝宝后腰腿疼痛，可能是气血运行不畅引起的，通过艾灸可以起到行气活血的作用，能够促进局部的血液循环，从而缓解疼痛症状。

3、祛寒除湿

生完宝宝后腰腿疼痛，可能是身体比较虚弱，受到寒气侵袭引起的，通过艾灸可以起到祛寒除湿的作用，能够促进体内的寒气排出，从而缓解不适症状。

4、散寒止痛

生完宝宝后腰腿疼痛，可能是产后身体比较虚弱，受到寒气侵袭引起的，通过艾灸可以起到散寒止痛的作用，能够促进体内的寒气排出，从而缓解疼痛症状。

5、其他

如果腰腿疼痛的症状比较严重，还可以在医生指导下通过按摩、针灸、推拿等方式进行缓解，可以促进局部血液循环，有利于症状的改善。

如果产后出现腰腿疼痛的症状，建议患者及时到正规医院的中医妇产科就诊，由专业的中医师进行辨证论治，并在医生的指导下进行规范治疗。