性生活不好需要根据具体病因进行治疗。性生活不好可能是由于心理因素、包皮过长、勃起功能障碍、早泄、前列腺炎等原因所致。

1、心理因素

如果患者在进行性生活时，心理压力过大，精神紧张，可能会导致性生活不好。此时患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

2、包皮过长

如果患者存在包皮过长的情况，在性生活时，可能会出现包皮嵌顿的现象，从而导致性生活不好。患者可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗，也可以通过激光包皮手术进行治疗。

3、勃起功能障碍

勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或勃起不坚，不能达到满意的性生活。如果是心理因素引起的，患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。如果是包皮过长引起的，患者可以遵医嘱通过包皮环切术进行治疗。

4、早泄

早泄是指在性生活时，阴茎勃起时间过短，不能达到性高潮。如果是心理因素引起的，患者可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过阴茎背神经阻断术进行治疗。

5、前列腺炎

前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，会使患者出现尿频、尿急、尿痛等不适症状，还可能会影响性功能，导致性生活不好。患者可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、普乐安片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜、酗酒、抽烟等，以免影响身体健康，出现不适症状时，应及时就医治疗。