排卵期同房后乳头下腹轻微痛多考虑是正常现象，也可能与精神紧张、乳头外伤、内分泌失调、乳腺增生症等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。

1、正常现象

由于排卵期体内的激素水平会发生变化，会刺激子宫内膜出现轻微脱落，从而出现乳房胀痛、小腹不适等症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，一般在排卵期结束后，症状会逐渐得到缓解。

2、精神紧张

由于排卵期同房后，可能会导致精神过度紧张，从而出现上述症状。因此要保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上也可以缓解症状。

3、乳头外伤

如果在同房时动作过于粗暴，可能会导致乳头受到损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

4、内分泌失调

如果女性长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现乳房胀痛、脾气暴躁等症状。出现这种情况，建议患者合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于症状的改善。

5、乳腺增生症

如果长期精神过度紧张，可能会造成体内雌激素水平升高，从而诱发乳腺增生症，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，能够起到软坚散结的作用。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的妇科就诊，以免延误病情。