排卵期后乳房胀痛多考虑是体内激素变化引起的，也可能是内分泌紊乱、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、体内激素变化

女性在排卵期后，体内的雌激素水平会逐渐升高，从而出现乳房胀痛的情况，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。排卵期过后，症状会逐渐消失。

2、内分泌紊乱

如果女性在日常生活中经常熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现乳房胀痛、脾气暴躁等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食清淡。

3、乳腺增生症

如果女性长期精神过度紧张，可能会导致体内雌激素水平升高，从而诱发乳腺增生症，也会出现乳房胀痛、乳房结节等症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、乳腺纤维腺瘤

如果长期精神过度紧张，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺纤维腺瘤，大部分患者会出现乳房肿块、胀痛等不适症状。如果没有其他不适，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。如果出现不适症状，可以通过手术切除的方式进行处理。

5、乳腺癌

如果体内雌激素水平过高，可能会导致乳腺上皮细胞异常增殖，从而诱发乳腺癌，也会出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。患者可遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃富含雌激素的食物。

如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时到正规医院的乳腺外科进行相关检查，并进行针对性治疗。