宫颈一般是指子宫颈。子宫颈压迫直肠可以通过一般治疗、饮食调理、物理治疗、运动疗法、手术治疗等方式进行缓解，需要根据病因进行对应的治疗。

1、一般治疗

如果子宫颈压迫直肠的症状比较轻，并没有出现其他不适的症状，建议患者可以通过多卧床休息的方式进行缓解，避免做比较剧烈的运动，同时患者也要避免长时间蹲坐，以免加重病情。

2、饮食调理

患者在日常生活中也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、玉米粥等食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善不适症状。

3、物理治疗

如果子宫颈压迫直肠的情况比较轻，患者也可以通过热敷下腹部的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于症状的缓解。

4、运动疗法

患者可以通过运动疗法的方式进行改善，可以促进盆底肌肉的恢复，能够在一定程度上改善子宫颈压迫直肠的症状。患者可以根据自身情况选择合适的运动，比如慢走、打太极拳、练习瑜伽等。

5、手术治疗

如果子宫颈压迫直肠的情况比较严重，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，比如子宫颈环切术、经阴道子宫颈切除术等，能够解除子宫颈对直肠的压迫，从而改善不适症状。

如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。