末次月经是指最后一次月经来潮的第一天，腹痛，末次月经来潮的第一天是指最后一次月经来潮的时间。如果女性出现月经推迟的情况，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，然后配合医生进行治疗。

女性的月经周期一般在28-35天，平均在28天左右，如果提前一周或推迟一周都属于正常的现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果月经周期少于21天，可能是内分泌失调所造成的，也不排除是子宫内膜炎等疾病所导致的，建议患者及时就医，根据引起的原因对症进行治疗。

如果女性已经怀孕，此时是不建议进行药物流产的，可以去正规医院的妇科，通过人工流产手术的方式进行处理，术后要保持伤口部位的清洁与干燥，避免经常用手去触摸局部，以免出现细菌感染的情况。

在日常生活中，女性要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，也可以多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。