性生活太频繁有可能会引起腰痛，多考虑是正常的生理现象，但也不排除是性生活姿势不当、腰肌劳损、盆腔炎、宫颈炎等原因导致的，需要明确病因进行治疗。

1、正常的生理现象

如果在性生活时动作过于剧烈，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而出现腰痛的现象。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，平时要注意休息，避免频繁进行性生活。

2、性生活姿势不当

如果在性生活时姿势不当，可能会导致腰部的肌肉受到牵拉，从而出现疼痛的症状。一般也属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，平时要注意保持正确的姿势，避免剧烈运动。

3、腰肌劳损

如果患者平时经常做重体力劳动，并且不注意腰部的保暖，可能会导致腰部的肌肉发生劳损，从而出现腰痛的现象。建议患者在平时要注意腰部的保暖，并且也要避免经常做重体力劳动。必要时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

4、盆腔炎

如果患者平时不注意个人卫生，性生活时不注意卫生，可能会导致细菌上行，从而诱发该疾病，常见的症状有下腹部疼痛、阴道分泌物增多、腰骶部酸痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物缓解，平时要注意个人卫生，勤洗澡，并且要保持心情愉悦。

5、宫颈炎

如果患者平时不注意性生活卫生，可能会导致宫颈受到病原体感染，从而诱发宫颈炎，常见的症状有阴道分泌物增多、腰腹部酸痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物缓解，平时要注意性生活卫生，避免不洁的性生活。

除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。